?>

Retseptid

Avokaado-melissi unistuste rohesmuuti

Eriliselt sametine ja värskendav rohesmuuti.

Koostisosad

  • 10 g Grüne Fee melissi
  • 35 g Grüne Fee spinatit
  • 145 g banaani
  • 240 g pirni
  • 140 g avokaadot
  • 160 g aplesini
  • 500 g vett
  • 4 jääkuubikut
  • kaunistuseks värsket piparmünti

Kasuta

  • Meliss
  • Spinat
  • Piparmünt

Valmistamine

Mikserda kõik koostisained blenderis ühtlaselt peeneks. Avokaado annab sellele smuutile eriliselt siidise konsistensi. Serveeri läbpaistvas klaasis või pokaalis, sest värvus tuleb sellel smuutil väga nauditav. Lisa kaunistuseks ja maitsenüansiks peale värsket piparmünti.

< tagasi